所有生活烦躁梦想遥远的人都差一个强大的欲望

大家都想活出自己的梦想的样子,都想过自己拥有绝对支配权的生活。

而现实是:几乎所有人都在被生活支配着,被各种各样的品牌和软件营销着。

穿着、皮包、饮食消费、软件程序。喝奶茶、订外卖、吃火锅、烧烤配啤酒、熬夜、追剧,听见广告说好看的就觉得这个是好的,看见朋友们都有这个就觉得我也要有一个。、

我们改变不了这个世界,但我们可以优化我们的接收过滤网。

1.关闭除社交软件外所有APP的消息提醒。

本来下微信读书只是为了找一本书看,结果它每天都推送一本好书,我们最后连一本书都不能一直感兴趣的看完。

2.卸载快餐APP,抖音、虎扑、微博短视频。

并不是说这些软件没有价值,而是你不知道如何去控制自己过滤垃圾,汲取有价值的东西。如果没有特殊需求,外卖APP也不要存在,其实你三餐丰盛,压根没有这个消费需求。

3.有选择性的屏蔽一些人的说说、朋友圈、群消息免打扰。

刷朋友圈和看群消息是拿手机就一定会做的事情,这样做能够让我们在同样有限的时间里接收到的信息更加高质量。

如果你要做喜欢的事情,那毕业5周年的聚会,你不要去,因为那时你处在最艰难的时刻,而你的同学们,大多在大公司里平步青云。同样10周年聚会,你也不要去。但是,20年的同学聚会,你可以

去,你会看到,那些坚持梦想的人,和随波逐流的人,生命将有什么不同。

和自己真正喜欢的在一起才是最美好的生活

静下心来定个计划、冥想思考,安安静静不收外界打扰看本感兴趣的书。

按时起床运动睡觉吃饭,这样规律的作息习惯才会获得更加简单高质量的生活。

对于自律性很差很难做到的人,千梦团队认为,只有一个办法:

吹一个大牛13放在心里,定一个让自己想想就会咧开嘴角的雄伟目标。

在大欲望面前,所有的小欲望都会显得毫无诱惑性。

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